Muladhara chakra, or the first chakra, is stability and grounding. It is the chakra that connects us to Earth and its forces. Found at the base of the spine, it reminds us of our very first vital energy. The foundation of our body’s physical structure. When balanced, our survival instincts are calm and there is a widespread sense of confidence, energy and equilibrium. It has the power to keep us rooted to our inner self and utter happiness by acknowledging our emotional needs.

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You can either test your balance by going on your tiptoes and closing your eyes, or reconnecting with nature and even bringing one of our boxes under its name for a better experience.

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El chakra Muladhara, o el primer chakra, es la estabilidad y el enraizamiento. Es el chakra que nos conecta con la Tierra y sus fuerzas. Situado en la base de la espina dorsal, nos recuerda nuestra primera energía vital. Es el fundamento de la estructura de nuestro cuerpo físico. Cuando está equilibrado, nuestros instintos de supervivencia están calmados y hay una sensación general de confianza, energía y equilibrio. Tiene el poder de mantenernos enraizados tanto en nuestro ser más interior como en la felicidad más absoluta mediante el reconocimiento de nuestras necesidades emocionales. 

 

Unx puede retar su equilibrio poniéndose de puntillas y cerrando los ojos, o bien puede reconectar con la naturaleza y hasta quizás llevarse una de nuestras cajas bajo su nombre para una experiencia mejor.